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Los Tres Eristes



Los picos de Eriste son un conjunto de tres cimas de más de tres mil metros situadas al sur del macizo del Posets. Están rodeados de numerosos ibones por todas sus vertientes. Se trata de una zona poco frecuentada de esta parte del Pirineo y ofrece excursiones por bellos valles casi vírgenes, como la Aigüeta de la Vall o el valle de Barbarisa, que todavía conservan la esencia pura del Pirineo Salvaje, sin presas ni grandes refugios. La ruta que a continuación se describe, permite alcanzar de una manera cómoda y directa dos de estos tres picos.

Acceso :
Huesca o Lleida - Graus  - Castejón de Sos - Chía - Collado de Sahún (2000 m). 
Para alcanzar el punto partida debemos tomar la pista que une el valle de Benasque y el de Chistau. Desde Castejón de Sos subir hacia el pueblo de Chía y continuar por pista en buenas condiciones hasta unos metros antes del puerto de Sahún. De allí sale otra pista a la derecha que desciende hasta la citada cabaña d´Es Prats. Este último tramo de pista no está en muy buenas condiciones. Si dejamos el coche en el collado de Sahún, el tramo  se puede realizar a píe en unos 30 - 40 min.

Aproximación: 
Desde la Cabaña d´Es Prats (letrero indicador de la ruta) pasamos al lado una bonita cascada que baja por el barranco de Surri (el que desciende desde los ibones de Barbarisa) y tomamos un sendero bien marcado (marcas amarillas y blancas) que asciende hasta los ibones de Barbarisa por el margen derecho del torrente. Primero pasamos junto a un primer pequeño ibón (2263 m) para luego llegar al Ibón de Barbarisa (1h30).

El Ibón de Barbarisa (2315 m) se caracteriza porque la salida de aguas del lago se realiza mediante filtración a través de un sistema kárstico. Por ese motivo el nivel del agua del lago es muy variable según la época del año. Ibón muy largo y estrecho. Existe algún lugar para acampar justo en una pequeña pleta situada en el extremo sur del lago, por si decidimos hacer la subida en dos jornadas.

Descripción de la ruta: 
Desde el extremo sur del lago tomamos un marcado camino (hitos) que superan en una media hora los escasos 200 m de desnivel que nos separan del Collado de la Ribereta (2538 m). Este collado es el principal paso de conexión entre los valles de Barbarisa y de la Aigüeta de la Vall.

Desde el collado empezamos y larga marcha por encima de la cresta en dirección norte. Solo salir del collado nos decantamos por la vertiente este (Aigüeta de la Vall) para flanquear unas pequeñas agujas de la cresta. A continuación tenemos que regresar al filo de la cresta a través de una de las muchas canales que existen. Podemos tomar como referencia un pino solitario que todavía sobrevive aquí. Detrás de el encontraremos un resalte lleno de pasos para regresar al filo de la cresta (I+/IIº).

Una vez en el filo seguiremos por terreno fácil hasta una pequeña antecima (2866 m). Bajaremos a una pequeña brecha para luego iniciar una trepada hasta la cima del Pico de Comajoana (2946 m 1h20 desde el Collado de la Ribereta). Saliendo del pico de Comajoana destreparemos a una marcada brecha (Brecha de Comajoana) para luego iniciar la subida, sin ninguna dificultad, a través de unos canchales hasta la cima del Pico de Eriste S (3040 m).  La arista que une el Eriste S y el Eriste Central (Gran Eriste) no es fácil y presenta un resalte de unos 20 m hasta la brecha sur. Para ello se requiere montar un rapel de unos 15 m, pues la destrepada es bastante delicada.

Podemos ahorrarnos este tramo deshaciendo el camino hasta la brecha de Comajoana para flanquear toda la base del Eriste S por la vertiente de la Aigüeta y llegar a la altura de la brecha S justo debajo de la base del Gran Eriste. Se sale de la brecha S mediante una trepada de IIº (intentar evitar por la derecha un pequeño gendarme situado al salir de la brecha). Después se sigue a toda cresta (IIº) o bien se va a buscar hacia la izquierda (W) una canal-chimenea (roca algo podrida) que nos lleva hasta la misma cima del Gran Eriste (3053 m  3 h desde el Collado de la Ribereta). Las vistas son impresionantes. Al Norte destacan los picos de la Forqueta y Tuca de la Llántia, y detrás suyo toda la cresta de Espadas  Posets. Al E la Sierra de Chía y el grandioso macizo del Cotiella, y ya más lejanos, en todas direcciones, el Macizo de la Maladeta, Punta Suelza, Monte Perdido, Vignemale, La Múnia, etc.

Descenso:
Para bajar de nuevo al Ibón de Barbarisa, se toma el itinerario más corto y directo para subir al Gran Eriste, el itinerario que sube directamente por S. Para ello bajaremos por una canal paralela a la cresta (vertiente W), pero antes de llegar a la altura de la brecha S nos saldremos de esta canal para volver cerca de la cresta para coger una ancha canal que comunica directamente la brecha S con el Ibón Helado (Chelau) de Barbarisa.

Hay que tener cuidado con el descenso de la canal, pues hay mucha piedra suelta y presenta algún resaltillo un poco vertical (Iº). En 30m llegaremos al Ibón Chelau (2810 m). El Ibón Chelau y el Ibón de Barbarisa están separados por un paredón de unos 500 m de desnivel; esté escalón tiene un mejor paso por su derecha orográfica, es decir, hay que acercarse a la base de la cresta de la Pica de Sierra para buscar un sistema de pendientes herbosas que bajan hacia el extremo norte del alargado lago de Barbarisa (1h30 desde el Gran Eriste). Desde aquí solo queda rodear el lago y retomar el camino de descenso hasta la Cabaña d`Es Prats (1h15' desde el ibón de Barbarisa)




Ficha técnica:
Distancia: km aprox.
Desnivel +: 1.100
Dificultad: Difícil
Tiempo: 9 horas aprox.
Imprescindible : Ropa de abrigo, agua, calzado adecuado al terreno, bastones, comida, casco, arnés, descensor, crampones y piolet.
PRECIOS:
Socios Federados: 56€
Socios NO federados: 67€
Invitados federados: 70€
Invitados NO federados: 79€

BTT Vía Verde de La Jara


Antiguo trazado de ferrocarril – que nunca llegó a entrar en servicio - recuperado como ruta para senderistas, ciclistas, patinadores y personas con movilidad reducida. Recorre 52,4 kilómetros de paisaje virgen entre las estribaciones de los Montes de Toledo y la vega del Tajo
Ficha técnica:
Distancia: 100 km aprox.
Desnivel +: 300 m
Dificultad: media debido a la distancia aunque al ser ida y vuelta por el mismo camino, quien lo desee puede darse la vuelta sin llegar hasta el final.
Tiempo: 9 horas aprox.
Enlace: track
Hora de salida:
Lugar de salida y llegada: Apeadero de Calera y Chozas
Imprescindible : agua y comida.
PRECIOS
Socios Federados: 5€
Socios no federados: 8€
Resto: 10€

Peña Lindera


Ruta circular por La Pedriza con el objetivo de ascender a Peña Lindera, que con su 2.107 metros, es el punto más alto de la ruta

Partimos del aparcamiento de Canto Cochino y ascendemos por el PR-M2 el tramo conocido como “la autopista” pasando por la Charca Kindelan, paralelos y remontando el arroyo de la Majadilla hasta llegar al refugio Giner.

Seguimos ascendiendo y a nuestra derecha veremos en lo alto formaciones graníticas reconocibles como El Pájaro y El Platillo Volante.

Continuamos por el circo de la Pedriza posterior hasta alcanzar el collado del Miradero o de Prado Poyo, y en este punto giramos hacia el noreste dejando a nuestra derecha la Peña del Rayo y rodeando las Torres de la Pedriza hasta llegar al collado de Matasanos.

En este punto vamos dirección norte pasando por el Alto de Matasanos rumbo a Peña Lindera.

Para llegar a su cumbre, se bordea por la derecha hasta encontrar la mejor vía por la cara sur: Una amplia y sencilla chimenea que lleva casi en la cumbre.  Subir a su cima requiere una sencilla trepada, y siempre opcional para el que la quiera realizar.

Comenzamos la vuelta deshaciendo el camino hasta el Collado de Prado Poyo, y en este punto continuamos dirección suroeste, por el PR-M1, que discurre por la cuerda de la Milanera. Este tramo de la ruta no se encuentra claramente señalizado con lo que hay que estar pendiente de las marcas de PR.

Llegamos al Collado del Cabrón y continuando por el PR-M1 llegaremos en breve al punto de partida.
Ficha técnica:
Distancia: 16 km aprox.
Desnivel +: 1200 m
Dificultad: Alta no por la técnica sino por la distancia y el terreno.
Tiempo: 9 horas aprox.
Enlace: track
Hora de salida: 9.00
Lugar de salida y llegada: Aparcamiento de Canto Cochino
Imprescindible : ropa de abrigo, agua, calzado adecuado al terreno, bastones (opcional), comida.
PRECIOS
Socios Federados: 5€
Socios no federados: 8€
Resto: 10€

Bisaurín por la cara Sur y Valle de los Sarrios

ITINERARIO SÁBADO. Bisaurín

Comenzamos la ascensión desde el parking junto al Refugio de Lizara, dirigiéndonos hacia este para tomar un amplio y pedregoso camino que asciende a su izquierda. Por suave pendiente iremos tomando algo de altura, siguiendo algunas marcas de GR u otras Verdes y amarillas, dirigiéndonos hacia las escarpadas paredes del Macizo de Bisaurin; sin abandonar el amplio camino en ningún momento por ninguno de los senderillos que encontramos a nuestra derecha. Tras un kilómetro aproximadamente llegaremos junto a la fuente “Fonfria”, ya justo bajo las paredes verticales. 

En paralelo a la pared de Bisaurin y sin apenas ganar altura; nos dirigiremos hacia un “pequeño circo” bajo el collado de Foraton. Al llegar al “circo” pondremos rumbo al citado collado, remontando una empinada y fuerte ladera con 200 m de desnivel hasta llegar al paso entre Bisaurin y El Puntal de Foraton; aunque la GR continua en esta subida quizá por la nieve no encontremos las marcas, pero remontaremos la ladera por donde mejor nos convenga intentando reducir la fuerte pendiente zigzagueando por la misma hasta llegar a unos 2000 m aproximadamente.

Ya en el collado del Foraton; dejaremos a nuestras espaldas “El Puntal” , a nuestra derecha el valle de Lizara y a la izquierda el valle de Gabardito con la continuación de la GR; nosotros nos dirigiremos hacia la imponente cara sur de Bisaurin, donde con nieve no tendremos ningún camino ni marca a seguir. En este punto “obligatoriamente”( desde mi punto de vista) nos calzaremos pinchos y sacaremos piolet para, poder ir ganando altura con “seguridad” por la empinada cara sur de Bisaurin; ganando algo más de 600 metros de desnivel y una pendiente media del 45%, encontrándonos algunos puntos donde aflora la roca. Tras superar la fuerte y larga subida de casi kilometro y media; llegaremos a la amplia arista cimera de Bisaurin, donde ya solo nos restara dirigirnos unos metros hacia nuestra derecha para coronar la Cima de Bisaurin (2667 m).

Para el descenso volveremos por el mismo camino; descenderemos la fuerte pendiente sur de Bisaurin hacia el collado de Foraton, ya con más cuidado pues nos encontraremos la nieve “transformada” y es más fácil resbalar. Del collado bajaremos la también fuerte ladera hasta el “circo”; y ya prácticamente por llano excepto una última “bajadilla” llegaremos al punto de inicio en la Refugio de Lizara.
Ficha técnica:
Distancia: 16 km aprox.
Desnivel +: 1.130
Dificultad: Moderado
Tiempo: 7 horas aprox.
Imprescindible : Ropa de abrigo, agua, calzado adecuado al terreno, bastones (opcional), comida, crampones y piolet
Track
ITINERARIO DOMINGO. Valle de los Sarrios

Sencilla ruta que nos lleva a uno de los valles mas bonitos del pirineo aragones cerrado al Suroeste por un precioso circo montañoso (Olibón) 

Comenzamos en el refugio de Lizara, para ello hay que pasar Aragues del Puerto en dirección norte y sin dejar la carretera nos llevará a la misma puerta del refugio. Aquí comenzaremos a andar. 

Con senda muy definida y bien marcada empezaremos el ascenso. Esta senda coincide con el famoso recorrido de "La senda de Camille" por lo que es muy evidente. 
Encontaremos un cruce bien señalizado que nos mandará a izquierda hacia Gabardito y a la derecha será por donde deberemos ir. 
Al poco encontraremos el refugio libre de Ordelca. 

Poco a poco iremos remontando el barranco de Bernera entrando en zona mas montañosa; la senda sigue siendo muy clara. Seguimos ascendiendo hasta encontrar otro refugio libre, refugio de los Forestales. 
Pocos metros mas arriba entraremos en la Plana Mistresa, un llano de hierba cerrado al oeste por varios picos. Aqui tomaremos un giro a la derecha y la senda se volverá mas horizontal. 

Progresamos por el llano siguiendo las marcas de GR hacia el circo de Olibón. En un punto nos desviaremos de la senda a la derecha para acercarnos al Ibón Viejo, un pequeño ibón que hay en la parte baja del circo que si no nos desviamos seria imposible verlo. Volvemos en busca de la senda y nos adentramos ya en el valle de los Sarrios

Vamos andando por el valle hacia su desagüe. Una vez recorrido todo el valle salimos en dirección al ibon de Estanés. Hay unas preciosas vistas de muchísimos picos pirenaicos. Anie, Petrechema, Mesa de los tres reyes, Balaitus, Frondiellas, Midi d´Ossau, Infiernos, Anayet, etc...
Ficha técnica:
Distancia: 14 km aprox. 
Desnivel +: 600 m 
Dificultad: Baja 
Tiempo: 5 horas. 
Imprescindible: Ropa de abrigo, agua, calzado adecuado al terreno, bastones (opcional), comida. 
Track
PRECIOS:
Socios Federados: 56€
Socios NO federados: 67€
Invitados federados: 70€
Invitados NO federados: 79€

Cabeza de Hierro Mayor por la cara Norte

Ascenderemos al Pico Cabeza de Hierro Mayor por la cara norte.
Se trata de una ascensión con cierta dificultad técnica puesto que requiere el uso de piolet (quizá 2, si las condiciones de la nieve lo requieren) y crampones.

Como siempre, aquellos que restéis interesados podéis pasar por la sede del club el jueves previo a la salida para concretar los pormenores de la salida y estar al tanto de los cambios de última hora.

Os esperamos.
Ficha técnica:
Distancia: 12 km aprox.
Desnivel -+: 900 m
Dificultad: Alta
Tiempo: 6 horas aprox.
Enlace: track
Hora de salida: 07.30
Lugar de salida y llegada: Puerto de Cotos
Imprescindible : Piolet (2 quien los tenga), crampones, ropa de abrigo, casco, agua, calzado adecuado al terreno, bastones (opcional), comida.
PRECIOS
Socios Federados: 5€
Socios no federados: 8€
Resto: 10€

Iniciacion al esquí de fondo

En esta salida de dos días nos iniciaremos en el esquí de fondo con el objetivo de adquirir las habilidades básicas que nos permitan ser independientes en la práctica de este deporte.

Nuestra activad la realizaremos en la estación de fondo Somport-Candanchú durmiendo en el Valle de Jaca.
Sábado

Durante la mañana del sábado aprenderemos en la explanada de Candanchú los 4 movimientos básicos del esquí de fondo.
* Paso diagonal
* Herringbone
* Bajada
* Remada
Por la tarde los pondremos todos en práctica en el circuito de Candanchú en la zona de principiantes

Domingo

El domingo practicaremos lo aprendido saliendo de ruta desde Somport por el circuito de fondo
Material necesario:

* Equipo de fondo: Lo alquilaremos en la estación
* Comida para comer en pistas
* Pantalón o mallas de fondo (unas mallas deportivas abrigadas pueden servir)
* Camisetas térmicas transpirables de manga larga
* Forro polar o chaleco
* Chaqueta cortaviento
* Cubre-pantalón (para caso de ventisca o muy mal tiempo, a ser posible de material transpirable)
* Dos pares de guantes, unos ligeros y otros abrigados, braga para el cuello y gorro
* Gafas de sol, gafas de ventisca, protección solar y labial
* Mochila ligera o riñonera que permita buena movilidad
* Chaqueta de plumas o primaloft para las paradas.
PRECIOS
Socios Federados: 125€
Socios No Federados: 132€
Resto: 140€

El precio incluye: Forfait, alquiler de equipo y alojamiento en MP

Pico Tres Provincias

Peña Cebollera, Cebollera Vieja o pico de las Tres Provincias es una cumbre montañosa de 2129 m de altitud situada en el extremo de los cordales principal y occidental de la sierra de Ayllón, en el Sistema Central español, y es el punto de confluencia de los límites de las provincias de Madrid, Guadalajara y Segovia, señalizado este hecho con un monolito en la cima. Se alza sobre el puerto de Somosierra.
Consta de un pico principal y de sus consecuentes subsidiarios, entre los que destacan la peña de los Abantos (2124 m) y el cerro del Recuenco (2084 m). El cordal en que se encuentra se denomina sierra Cebollera, extendiéndose desde este pico hacia el sur hasta la Cebollera Nueva (1834 m) por la Cabeza del Tempraniego (2071 m), el Coto de Montejo (2047 m) y el alto de la Fuente de Cabezuelas (1885 m). La cima de Peña Cebollera es el punto más septentrional de la Comunidad de Madrid.
Empezamos el camino por el arcén de la carretera, para seguir por un desvío que indica carretera cortada. aproximadamente a un kilometro nos topamos por una pista que sale a nuestra derecha. Tras un trecho por ella contemplamos los cortados rocosos del arroyo de la peña del chorro, inicio del rio Duratón, unos doscientos metros mas allá cruzamos un primer arroyo y poco después justo antes de cruzar el del chorro sale una senda que nos lleva a las peñas.
Seguimos la pista cruzando el arroyo y tras una subida nos encontramos con una bifurcación junto a una caseta .tomas el camino de la derecha, aquí la pista coge una fuerte pendiente hasta llegar a otra pista que bordea un pinar, seguimos por una senda que sale junto a la valla metálica que separa los limites provinciales y regionales. Esta senda sale a un gran cortafuegos que tras varias revueltas nos lleva a la cumbre ,se puede atajar por la senda que discurre junto a la valla. Tras la última curva abandonamos el cortafuegos y llegamos a la cumbre del tres provincias(2.129 m) que con su clásico vértice geodésico hace de frontera entre las provincias de Madrid, Segovia y Guadalajara.
Tenemos una buena vista con la llanura castellana al norte, al sur la comunidad de Madrid y al oeste todo el valle del Lozoya con las cumbres del Guadarrama, también vemos las cercanas cumbres del pico del lobo, el Cerrón y el Santoy.
Para descender empezamos a bajar en dirección sur ,suroeste hacia la vaguada que forma el arroyo de la peña del chorro, entre piornos y alguna terraza de repoblación siguiendo rastros de sendas en pocos minutos llegamos a la pista que cruzamos en la subida, la seguiremos a la izquierda unos tres kilómetros donde empieza otra pista a la derecha, la tomamos y seguimos descendiendo por ella ,pasamos otro desvío a la derecha y tras cruzar un pequeño bosque vemos el pueblo de Somosierra justo debajo, de aquí la pista desciende rápidamente al pueblo.
Ficha técnica:
Distancia: 12 km aprox.
Desnivel +: 680 m
Dificultad: Media
Tiempo: 6 horas aprox.
Hora de salida: 9:00. Se ruega puntualidad.
Lugar de salida y llegada: Pueblo de Somosierra.
Imprescindible : Ropa de abrigo, agua, calzado adecuado al terreno, bastones (opcional), comida.
PRECIOS
Socios Federados: 5€
Resto: 8€

Peña Citores



Desde la Fuente de la Canaleja, subiremos a Peña Citores, de ahí al Puerto de Los Cotos y de nuevo bajada a la Fuente de la Canaleja.
Ficha técnica:
Distancia: 14 km aprox.
Desnivel -+: 850m
Dificultad: Media
Tiempo: 6 horas aprox.
Hora de salida: POR DETERMINAR
Lugar de salida y llegada: POR DETERMINAR
Imprescindible : Ropa de abrigo, agua, calzado adecuado al terreno, bastones (opcional), comida.
PRECIOS
Socios Federados: 5€
Resto: 8€

Marcha Intersocial 2018

CIRCULAR SIERRA DE LA CABRERA



Ficha técnica:
Distancia: 15 km aprox.
Desnivel +: 700  m
Tiempo: 5 horas aprox.
Hora de salida:  09.00 Se ruega puntualidad.
Lugar de salida y llegada: A DETERMINAR
Imprescindible : Ropa de abrigo, agua, calzado adecuado al terreno, bastones (opcional), comida.

TRACK
PRECIOS
Socios Federados: 5 Resto: 8 

Hayedo de la Pedrosa

pedrosaRuta-circular Ermita de Hontanares-Buitrera- Puerto de la Quesera-hayedo de la Pedrosa-Riofrio de Riaza-Hermita de Hontanares.

Se parte de la ermita para a través del pinar y robledal alcanzar el collado de la fuente-merino-cerro gordo y la buitrera (2046m) que es la cota mas alta de la ruta para alcanzar el puerto de la Quesera recorriendo la cuerda de las berceras desde donde se domina tanto el hayedo de Tejera Negra como el de la Pedrosa. Una vez alcanzado el Pto de la Quesera se toma una senda que nos permite recorrer la parte mas interesante del hayedo y que termina en el embalse de Riofrio. Desde alli un camino ancho nos lleva a Riofrio y a continuación de nuevo a la hermita.
Ficha técnica:
Distancia: 18 km aprox.
Desnivel -+: 1000m
Dificultad: Media
Tiempo: 8 horas aprox.
Hora de salida: 9:00
Lugar de salida y llegada: Plaza de Riaza
Imprescindible : Ropa de abrigo, agua, calzado adecuado al terreno, bastones (opcional), comida.
PRECIOS
Socios Federados: 5€
Resto: 8€